In den Geburtsvorbereitungskursen geht es es um all die Fragen die Dir rund um das Thema Schwangerschaft Geburt und Wochenbett beschäftigen.

Mit gezielter Körperarbeit, Entspannungs- und Atemübungen lernst Du Dich mehr auf Dich selbst zu konzentrieren und auf Dich selbst zu vertrauen. Auch der Austausch mit anderen ist ein weiterer Pluspunkt. Es hilft in einer solchen Situation enorm sich gegenseitig Mut zu machen oder die Angst vor der Geburt zu nehmen.